申思道说：“申某刚参加完兄台的五十岁寿诞宴。五十岁乃知天命之年，这般年纪以上之人，本已身体渐虚、心力渐退，平时若再劳身焦思，缺乏必要调养，定会烦躁易怒、耗精伤神、头晕目眩。换言之，兄台症状有大半跟年龄和官职密不可分。”楚阳君说：“我也知问题症结，应当怎样调养呢？”申思道笑着说：“兄台勿急。人有生老病死，年有春夏秋冬。这年纪嘛，只能增大，不可逆转，顺应即可。四时之中，不知兄台症状在什么季节明显一些？”
楚阳君想了想，说：“一般进入春季就有反应，夏季明显，秋冬减轻。”申思道说：“兄台症状跟春夏相关，说明符合顺时养生之理。顺时养生即顺应四时气候和阴阳变化特点，从精神、起居、饮食、活动等方面综合调养，以做到‘春夏养阳，秋冬养阴’。春季，为少阳相火所住，易生急躁、发怒、头晕、目眩、心悸、口苦等症状；这些症状也是一些疾病之因。”楚阳君说：“如何消除这些症状？”申思道说：“先说精神，主要预防急躁、发怒。兄台是扬州长史，管辖扬州及下辖各县，事务繁多，毋庸置疑，稍遇不平之事，便会急躁烦恼、怒火攻心，对身体伤害极大啊，这是阴虚火旺、火扰神明之故。《黄帝内经》云，‘恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？’已说得很明白了。对待任何问题，兄台必须静下心来，采用平和状态，不偏不袒，秉公办理，方为上策。毕竟世上人心复杂、欲望无穷，如果兄台遇事便要躁怒，又怎能延年益寿呢？”楚阳君不断地点头，说：“言之有理。我确有此类不足，当尽全力改正。”
申思道说：“急躁易怒，属肝胆淤滞、经络阻塞，兄台闲时可以多按压肝胆经的穴位，如太冲、阳陵泉、列缺、照海。此外，起居定要顺应四时变化，做到起居有常，春夏夜卧早起，秋季早卧早起，冬季早卧晚起。实言相告，申某尤其注重起居有常，几无违背之举。”楚阳君说：“对这一点，我做得比较欠缺。”申思道说：“申某和内人一直琴瑟和鸣、恩爱无比，同时生活简朴，起居有常，饮食有节，喜怒有度，不沾酒，不染赌，不嫖妓，不纳妾。”楚阳君叹道：“贤弟作为富有商人，家财万贯，如此收心敛欲，真乃天下罕见啊！”申思道也叹道：“兄台贵为扬州长史，清正廉洁，美名远扬，大唐也难找几个啊！”说完，二人开怀大笑。
饮了一口茶后，楚阳君又问：“饮食又该如何？”申思道说：“夏季暑热，人体脾胃消化相对较弱，应多吃清热解毒食物，菜类如茼蒿、芹菜、小白菜、冬瓜等，鱼类如青鱼、鲫鱼、鲢鱼等，药物则可以药代茶，用枸杞子、菊花、草决明、甘草等四味药泡水饮用。这四味药，申某这里堆积如山，等会儿就给兄台装上几包送上。”楚阳君问：“多谢贤弟好意。那活动有何要求呢？”申思道说：“活动比较广泛，可以根据自身特点选择，比如习练华佗的五禽戏。”楚阳君摇了摇头，说：“我听过五禽戏，不甚合适。”申思道想了想，说：“兄台或许嫌五禽戏麻烦，若是这样，登山最为方便。”楚阳君说：“登山可行。”停了一下，又说：“今日聆听贤弟详细讲解养生之道，让我豁然开朗；多谢贤弟指点。”
申思道笑着说：“请恕申某直言，刚才讲解这些，兄台只要做到其中关键一点，身体便可大为改观。”楚阳君不解地问：“哪个关键一点？”申思道说：“静心。”楚阳君说：“静心？此为何意？”申思道说：“静心就是保持安静之心。心为五脏六腑之主，所以有‘心动则五脏六腑皆摇’之说。兄台动辄急躁、发怒，必然心神受损，影响身体其他各处，包括睡眠。有一个简单方法，可助静心，刚才提到的登山就行。”楚阳君问：“登山可助静心？”申思道点了点头，说：“登到山上，多听天籁之声，如风声、雨声、鸟声、水流声等。悉心聆听大自然的各种声音，可以陶冶性情、松弛心态、消除烦恼、获得愉悦，从而促使人体脏腑功能正常运转，增强抵抗病邪之力，延年益寿。”楚阳君略微皱着眉头，说：“登山不错，但我公事繁杂，也难经常为之。”申思道说：“申某有一个简单方法跟登山相似。兄台，请随申某到书斋来。”
二人进入书斋。申思道走过去，指着悬挂在墙壁上的一幅丹青，说：“兄台，请看！”楚阳君抬眼看去，丹青高约五尺，宽约一尺半，绘于白绢上，是一幅邈绵深远的山水图：嶂叠峦重，竹茂松挺，草丰花密，云飘鸟飞，一对夫妇和一双丱角儿女，个个喜笑颜开，行进在山间曲径通幽的羊肠小道上；再注视左下处的题名：鹤鸣山踏青图；盖着大红印章：归鹤隐。楚阳君不禁赞道：“原来是江南七子之一归鹤隐的丹青，难怪这般开阔大气。”申思道说：“这幅丹青是申某一个月前花了四贯从归鹤隐手中购得，实属不易。”
楚阳君说：“早听人说归鹤隐是三代为官的文人世家之后，六岁开始学习丹青，进步神速；如今，丹青内容丰富，涵盖山水草木亭榭、人物花鸟虫鱼等，下笔如神，气韵生动，意境逼真，如活再现，世人称其丹青为‘画花引蜂欲酿蜜，画鱼惹猫乱嘻戏，画鸟扇翅思飞行，画人灵动传神韵，画山清幽显空静，画水无声流不停’。”申思道点了点头，说：“确乃如此，看来兄台对归鹤隐甚为了解。除了丹青水平高超外，归鹤隐还吹得一手好笛呢。”楚阳君说：“我听说归鹤隐的丹青响誉天下，深受显贵富商喜爱；可归鹤隐极少和他们打交道，平时多与文人雅士为伍，将丹青几乎只卖给在扬州生活或经商的胡人。胡人一旦购买了归鹤隐的丹青，全都奉若至宝，而本地人能买到的却寥若晨星；贤弟是怎么买到此幅丹青的啊？”
申思道淡淡一笑，没有正面回答，反而问道：“兄台可曾去过鹤鸣山？”楚阳君说：“鹤鸣山远在蜀地，我未曾去过。”申思道说：“鹤鸣山因山形似鹤、山藏石鹤、山栖仙鹤而得名，远在蜀地，是道教发源地，也是无数民众向往的道教祖庭。”楚阳君说：“贤弟对鹤鸣山颇为了解。”申思道说：“东汉顺帝汉安元年，沛国丰人张陵于大邑县的鹤鸣山倡导正一盟威之道，俗称五斗米道，亦称天师道，奉老子李耳为教主，以《道德经》为主要经典，正式创立道教。哦，对了，提及道教，申某还想起一件事，兄台是否清楚，申某以前并不是现在这个名字？”
楚阳君颇为迷惑，说：“哦，难道贤弟以前还有其他名字？”申思道笑着说：“申某以前名申思全，在七岁时患了一场重病，家里请了多名医师都救治无效，差点夭折。不久，有人说元真观道士医术高明，经常着手成春，不妨一试。因此，家父便带着申某去元真观求助。观内道士先给申某把脉诊症，后开了几副药，未要一钱，赠给家父。回到家里，家父将药煎汤，让申某服下。几副药服完后，申某重病竟然痊愈。为了报答道士救命之恩，全家开始笃信道教；随后，家父便给申某改名申思道。另外，全家之前是做布匹生意的，从此改做药材生意，信奉‘人命至上、诚信经营’的准则，仅过几年，便已财源滚滚。当然，全家不论何人，都严格遵循道教养生之法保护身心，一直延续至今，效果良好；家父今年七十有四，依旧身体硬朗，经常独自一人去登观音山；家母七十有二，仍然容光焕发，一年到头也难生一次病。”楚阳君恍然大悟，说：“我终于明白了，归鹤隐愿意将这幅《鹤鸣山踏青图》卖给贤弟，就是因为贤弟是虔诚的道教信徒。这么说来，归鹤隐也笃信道教了？”
申思道点了点头，说：“正是。归家在归鹤隐祖父一代就笃信道教了，这也是申某和他们一家往来密切的原因。”看着丹青，又说：“丹青跟真实场景定然不能相比，但若时常欣赏一番，也有相似效果。申某把这幅丹青介绍给兄台，就是希望兄台通过饱览大自然的美好风光，降燥制怒，调节心情，保持平和，长期下去，必将对身体大有裨益。这幅丹青，兄台如不嫌弃，申某就赠送给你了。”楚阳君忙摆了摆手，说：“不可，万万不可，贤弟今日已对我帮助甚大，我感激不尽，本该重酬才是；贤弟反而还要赠送丹青，我肯定不能接受，何况我此生从来不夺他人之好。”申思道还想劝说，楚阳君有些嗔怒地说：“贤弟执意这样，我只好立即离开此地了。”申思道忙说：“好，好，兄台切勿生气，申某不劝就是。”
一个时辰后，楚阳君拎着四个分别装着枸杞子、菊花、草决明、甘草的纸包，回到州府内宅，刚一进去，碰见身穿公服的曾和培正好也走进来，便说：“曾仓曹，在旬休日还忙碌公事吗？”曾和培说：“正是，下官刚刚去检查了市肆。难道楚使君也未休息吗？”楚阳君意犹未尽，将在申思道家里所见之事简要说了一遍，最后又说：“申思道购买的江南七子之一归鹤隐的《鹤鸣山踏青图》，可说是真正的旷世之作，本官见了，甚为喜爱，申思道便想把此幅丹青无偿相赠。本官作为扬州长史，当以百姓利益为重，岂能收受他人之物？为此还差点生气离开呢。就连后来临走时，申思道所赠的这几包枸杞子、菊花、草决明、甘草等药材，本官都是一个不少的将钱付给了他。”
曾和培感慨地说：“楚使君一向廉泉让水、洁身自好，值得下官终生学习。”楚阳君说：“看到这些药材，本官便想起了申思道所说的一些养生之法，特别是再三强调‘身体定要随时养护，才能少生疾病’的话语。曾仓曹，你也不要太过劳累了，该休息则休息，只有劳逸结合，对身体才无影响。”曾和培说：“多谢楚使君提醒。楚使君也应好好爱护自己。”楚阳君问：“啊，对了，那江南七子之一的归鹤隐，你可否认识？”曾和培说：“下官已经认识江南七子中的五人了，还有归鹤隐和康一松尚未见面。”楚阳君说：“归鹤隐平时很喜欢跟文人雅士为伍。他的年龄、气质、神态和你有几分相似，你若能早些认识，定当如鱼得水、益处无穷。”曾和培说：“楚使君所言甚是。下官也听人说过归鹤隐贯斗双龙、才华非凡，只是近期事情较多，未能相见；以后若有空闲，下官定当亲自登门拜访。”
这时，听见内宅门外有人喊着：“楚使君！”楚阳君一回头，看见功曹赵吉福站在门口，便问：“旬休日，你不回家，找本官何事啊？”意识到长史即将处理事情，曾和培便朝自己的房间走去了。赵吉福走进内宅，哭丧着脸，说：“楚使君，下官今日清晨收到家乡一封书信，说家父刚刚过世……”忍不住流下了眼泪。
楚阳君说：“先别难过。你来找本官是想请假回家乡处理父亲后事？”赵吉福极力控制住悲痛情绪，说：“正是。收到家乡的书信后，下官当时就来找楚使君，未能见到，所以此时又来了。”楚阳君安慰说：“父亲过世，你很哀伤，实乃人之常情，本官自是理解，定当准予请假。你回家乡好好处理父亲后事，之后还要守孝三年。”赵吉福感激地说：“多谢楚使君准假。下官离开以后，对负责的州府事务，还请楚使君……”楚阳君赞道：“父亲过世，你在伤心之余，依然想着州府事务，足见尽职尽责。”思索片刻，又说：“本官自会安排你离开后的事务，不必担忧。对你来说，当务之急就是处理父亲后事，其他不用多想。”赵吉福说：“多谢楚使君。下官这就即刻赶回家乡。”
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