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力在肌肉之间流动起来，然后类似浇水的方式，滋润肌肉，强化肌肉。”明劲的主要强化的部位，是皮肤，肌肉和筋。身体素质的提升，明劲的上限就不断的提高，走到增无可增，达到瓶颈，就可以顺其自然进入下一阶段的修炼了。劲力在观想法的引导下，自然而然的蜕变为暗劲，然后开始强化五脏六腹。最后，就是化劲和骨血了。理顺这些之后，《太极剑法》后续的练劲境的功法，也就基本上创出来了。李征吞食一颗十全大补丸，运用强食秘术，快
作者骑士之王：
骑士之王是网络文学知名作家，文风热血，擅长大场面的塑造和描绘。 骑士之王写了《人在时王，开局大首领》等很多好看的小说， 骑士之王的小说作品集文风干练，辞藻唯美，将人物情感于字里行间挥洒得淋漓尽致，故事精彩纷呈，深受读者喜爱。
