已完结
称炼精化炁。炼炁蕴神则分有两个阶段：先天：五脏生五炁，五炁朝元蕴紫府。内外合一，混元一体，神满气足。元魂：五炁经脊椎大龙入脑，开辟紫府，凝三魂，聚七魄，神魂初成，眉心显三花聚顶异象。炼神返虚同样分为两个阶段：阴神：元神可短暂离体出窍，脆弱俱阳，可称阴神。阳神：不惧阳光，生命危险时可离体短暂独存或者夺舍。炼虚合道则分为三个小境界：人罡：元神能完全掌控自己身体，神照已身，入微无漏，佛家称金身。（高老爷
作者何舞：
何舞是网络文学知名作家，文风热血，擅长大场面的塑造和描绘。 何舞写了《眷恋的傀儡情人（续）》《英雄不过美人关》等很多好看的小说， 何舞的小说作品集文风干练，辞藻唯美，将人物情感于字里行间挥洒得淋漓尽致，故事精彩纷呈，深受读者喜爱。
