“小家伙，多吃点多吃点。”
破旧的木桌上，一只指头大小的小蚕正在大口大口的啃食着肉条。
看着这一幕，姜辰的脸上露出满意的笑容。
姜辰作为神威武馆的杂役弟子，平时想要获得肉食都十分困难，更不用说把它喂给一只幼蚕了。
但这一切对他来说，都是值得的。
他本不是这个世界的人，犹记得他还在饭桌上吃着外卖，刷着某些不健康的小视频，准备度过一个愉快的假日。
没想到，一眨眼，就穿越成了这个同名同姓的少年。
继承了原主记忆的他，知道这是一个危险的世界，有开碑碎石的武者，有凶猛危险的异兽，还有连年混战的豪强兵阀。
但姜辰现在的身份，只是一名父母双亡的平民少年。
好在作为一名穿越者，他还是有着独属于自己的外挂。
那就是桌子上这只其貌不扬的白色神蚕。
本体：姜辰
天赋：暴食
功法：无
分身：不灭神蚕（一次蜕变）
这只神蚕作为他的分身，每一次蜕皮成长都会全方面提升他的身体潜能，并且会赋予他一种特殊的天赋。
现在神威武馆的杂役弟子身份，就是靠着第一次的蜕变得来的。
要清楚，神威武馆在他生活的长明城，那可是一个庞然大物，势力范围横跨黑白两道，正式出师的弟子，下至街道小贩，上至富豪权贵，都得敬畏三分。
因此，他这个杂役弟子在武馆虽然是最底层，但放在外面，不知道有多少平民少年羡慕得眼珠发红。
很快，神蚕吃完了桌子上的肉条，懒洋洋的趴下开始休息。
感受着意识那头传来的饱腹感，姜辰意念一动，神蚕化作一道白光冲进了他的眉心。
揉了揉额头，姜辰走出房门，往后厨的方向走去。
作为神威武馆的杂役弟子，平时的生活可算不上轻松，扫地、劈柴、为正式弟子准备练功器械、药浴等，馆内的杂活都是他们做的。
而姜辰的工作则是给正式弟子熬煮药膳，往往一熬就是大半天的时间，烟熏火燎的，让人形神俱疲。
到了后厨，已经有一个身着黑衣的枯瘦老头在那里等着了。
这是馆里专门为弟子熬制药膳的药师。
当然，他们是不用亲自动手干活的，只需要在一旁控制药材的搭配、火候的把握就好。
穷文富武，习武者日常消耗猛烈，因此食量都相当大，还得服用特制的药膳。
否则营养跟不上，别说是有所进步了，反而会透支身体，留下祸根。
所以神威武馆很重视这方面，为此还请了相应的药师。
看到姜辰来了，药师老头并没有说话，只是微微颔首，示意他开始干活。
姜辰恭敬的问了一声好，开始处理眼前的药材。
这些草药都是采下没多久，往往还很新鲜，需要人为的除去附着于表面的泥土、砂石等等。
有的还需要去除根茎或是枝叶，只留下存有药性的部位。
忙活了小半个时辰，姜辰才喘上一口气，算是把这些药材处理完了。
随后便是煮药，在他面前的是一口半米直径，三足两耳的大砂锅。
里面咕噜咕噜的冒着热气，烧开的水汽肆意的冲击着锅盖。
“下药，先下红血花，再下……”药师老头开始在一旁指挥下药的顺序。
下完药材，姜辰开始在锅下添加木柴，用的是城外的黑铁梧桐木，这种木头无烟，且烧出的火焰能帮助锅内药性的融合！
砂锅下，火焰升腾，随着时间流逝，一缕淡淡的香味从中传出，让人血液沸腾，口齿生津！
这是药膳成了，姜辰停下对锅里药材的搅拌，抬头看向窗外，已是月上枝头。
将熬好的药膳递给前来拿取的弟子，他一天的工作便算是结束了。
但姜辰并没有离开，而是将手伸进砂锅内，一点一点的摸索着，搜寻里面残留的药渣。
经过一天的熬煮，虽然里面的药性已经流失大半，但只是剩下的一点，对杂役弟子来说也是不错的补品。
而对他而言，更是不同，在经过神蚕分身的第一次蜕变后，他有了一个特殊的天赋:暴食。
这个天赋大大加强了他肠胃的消化吸收能力，身体对于食物营养的吸收效率。
简单的说，他现在就算是吃糠咽菜，都能吃出大鱼大肉的营养效果。
也是得益于此，他的身体从瘦弱不堪一步步走向了现在的健康强壮，体魄远超和他同层次的杂役弟子。
吃完锅里的药渣，姜辰回到宿舍，房间里人声嘈杂，早已开始了热烈的讨论。
“你们说，明天会是哪位教头传授我们武功？”
“你管他是哪个教头，只要能够学武我就满足了。”
“嘿嘿，等我习武有成，就去跟村东头的小梅提亲……”
姜辰也是时不时的发表一两句意见，保持一个正常少年的形象。
他也是感慨万分，来神威武馆一年多，终于可以开始正式习武了。
一晚过去，杂役弟子们都是辗转反侧、彻夜难眠。
第二天一早，一大半都带着黑眼圈来到训练场。
还好为了保持足够的精力，姜辰早早的就睡了。
一个教头从远处走来，听到脚步声，在场的人员身子一震，站得笔直。
他站到众人面前，环抱双手，威严无比。
“我叫王明，你们可以叫我王教头。”
“在习武之前，我要先让你们了解我们神威武馆的实力。”
说到这里，王明显然无比自豪。
“我神威武馆是长明城内最大的武馆，馆主张凡更是城内数一数二的高手，一手奔雷剑法凌厉威猛无双……”
“只要你们愿意努力，未来都是光明的，财富、权力、女人唾手可得。”
在场的少年们听得情绪高昂，热血沸腾，恨不得立马化身王明口中的人生赢家。
姜辰默默的听着宣传，随着大流露出兴奋、惊叹的表情，内心却清醒无比。
这些洗脑、画大饼的话术前世听多了，还是得有实际的好处他才会相信。
“咳咳，废话讲完，现在是传授你们功法的时候了。”
王明清清喉咙，准备开始传授功法。
听到这话，在场的少年都激动起来，面色红润，纷纷低声欢呼。
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