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了，只不过不能有大量运动，比如跑步……我过的倒是很充实，每天睡觉，做饭吃饭，修炼，做饭吃饭，可能也会觉得有些枯燥，但是看到自己一天一天的有了收获，就觉得很值。这样的日子一直持续了将近一个月，这两天菱姑娘特意嘱咐我，如果觉得不对一定要立刻告诉她，我当然是从善如流，可能是我损失的精血快要补充完了吧。就在这一天，我还在凝练精血，补充自身的损失，不断的运转着基础锻体法门，转换着能量，随着一滴精血被我推入心
作者洪水涛涛：
洪水涛涛是网络文学知名作家，文风热血，擅长大场面的塑造和描绘。 洪水涛涛写了《刚出监狱:你不当悍匪，当导演！》《刚出监狱:你不当悍匪，当导演？》等很多好看的小说， 洪水涛涛的小说作品集文风干练，辞藻唯美，将人物情感于字里行间挥洒得淋漓尽致，故事精彩纷呈，深受读者喜爱。
